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海外に住んでいて病院では注射で水を抜くと言う方法を行っていないのでこちらの動画を見て毎日行った結果、大量の膝裏の水がほとんど無くなって来ました‼️膝の痛みもあるので他の動画のマッサージも並行して行っています。良い動画を本当に有難うございます。これからもよろしくお願いします。
初めてコメントさせていただきます。88歳の母のために、動画で勉強させていただいていたのですが…。私も、左の膝が…💦炎症起こしているようで、腫れてる❔熱も持ってる❔急いで、この動画の通りに１回だけやったのですが、なんと‼️冷やしたかのように、スーっとしてきました👀‼️続けてみます。ありがとうございます🤗
お力になれたなら良かったです😊今後も動画を上げていきますので宜しくお願い致します！
私は左の膝裏が水が溜まってしまったので痛かったのでなにかないかなとユーチューブを見たら水が抜くことができると言っていたのでやってみたら楽になりました、いい情報有難うございます。😂
先生の動画を拝見するようになって毎日実戦しています。とても楽になってます。半月板損傷と言われてから、介護職員なのに、座る事が出来なくてこまっています。１日も早く正座や座り込みが、出来るようになりたいです。まだまだ暑そうです。体調気をつけて下さいね。
見ていただきありがとうございます😊楽になって良かったです✨頑張りましょう☺️
ありがとうございます。頑張って介護仕事もう少し頑張ります‼️
@@山本真由美-k7d3s さん応援してますね✨
先生の動画見ながらマッサージをしたら痛みが少し和らぎました。毎日動画を見ながらマッサージをやりたいと思います。ありがとうございました。
見ていただきありがとうございます😊
とにかく水が他に流れてほしくてこの動画を毎日みてやってます
こんにちは 先生の動画殆ど色々 0:39 毎日させて頂いております😮 二か月以上になります。左の膝が右に比べてはれてるような感じでしたが今は殆ど同じ大きさになりびっくりしています‼️ ずっと続けさせて頂きます本当に感謝しかありません。とっても分かりやすくありがたいでーす。有難うございます🙏
お力になれて良かったです^_^是非続けてみてください！
お友達にも色んな先生の動画をメモに保存して送ってあげたらとても喜んでいました。有難うございます。
見て頂きありがとうございます!!
ランニング後の膝の違和感が楽に取れてきました。
膝周りが、重苦しく曲がらなかったのが、この動画の通りやってみると、曲がるようになりびっくりしました！
@@オイスターミユキ さん少しでもお力になれて嬉しいです😊
繰り返し行えばいいのですか？
@ さんそうですね😊動画より少し長めに行っても大丈夫ですよ！
ありがとうございます。さっそく、動画を見ながら頑張ってマッサージを続けていきます。 🍀
良かったら続けてみて下さい😊
脹脛が…パンパンに張って痛いです試してみますありがとうございます
@@ෆKෆ-b3i さん是非試してみてください😊
配信法も感じも良いですよ〜👍 一回で大夫軽くなりましたー😃 皆を救うヒーローですね❣️ 有難うございます🙏☘️💕
こんばんは😃🌃さっそく先生からのコメントありがとうございます。まだ初めたばかりで、年齢的なことも、あると思いますが、先生の動画見て続けていきたいと思いいます。
痺れが、緩和してきました。ありがとうございました
助かりました施術をしなくて😵💧良かった✨➰😃です
お力になれて良かったです😊
わかりやすく説明ありがとうございます。やってみます
先生の動画のおかげで、今日で5日目ですが、どんどん足の状態が良くなってきました。膝まわりがバーーンと張って水がたまり、時々ふくらはぎがつり、足指とこうにかけてもつることがありました。足もむくみ、ひどかったのですが、真面目にこちらの動画を実践してみましたら、ビックリするほど効果があり、感謝しております。これからも、続けて行きたいです。ありがとうございます!
しっかりポイントを掴んで緩めれば変わりますよ😊良くなって良かったですね✨
即効性が在りましたありがとうございます
今回も楽しさ伝わる動画でした。
とても良くなりました。解ってやるのと、何となくやるのでは、効果が違いますね✨ありがとうございます。
ちゃんとポイントを掴めば変わりますよ😋👍
先生！楽になりました😆膝が曲がりづらくて困ってました。ありがとうございました😊
楽になって良かったです😊続けてみてください✨
チャンネル登録しました😊正座が出来ないので､頑張ります〜ありがとうございました
チャンネル登録ありがとうございます^_^
他の動画を見て色々やってみたけどここまですぐにやってみて楽になったのは初めてです。これからも続けていきたいと思います。
楽になったのでしたら良かったです^_^頑張って続けてみて下さい!!
@@-ao-1449 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊らるす？😮
こんばんは😃🌃。初めまして。いま私も、膝に水がたまって、痛くて病院に通っているけれど、なかなかよくなりません、たち仕事をしているからかもしれませんが、先生のこの動画を見て、さっそくしてみたいと思いました。
是非続けてみてください✨
一緒にやってみただけでとっても楽になりました😊ありがとうございます。
今私もお水を 一度抜いたのですが 後の調子が膝が悪いので この方法を教えてくださってありがとうございました
配信法、感じもとってもいいです❣️ 一回で膝が少し軽くなりましたー😃 皆を救うMr.ヒーローですね👍 大変有難うございました🙏☘️💕
このセットを１日何回すればいいですか？教えてください🙏
有難う御座いました。又、教えてください。
承知しました😊
☺️チャンネル登録させていただきました👍🏻救世主ですね🙏
登録ありがとうございます😊✨そう言っていただけると嬉しいです🙆♀️
先生階段を下りたり上る時に上手く出来ませんどうしたらいいですか？教えていただきたいてす。
がんばって、はじめます。
整形外科が遠くなったことで、水が溜まってももう放置してます。気持ち良いですね✨。
リラックスできますよね😊👍
@@-ao-1449 先生、先日は本当にためになる動画をありがとうございました。母にもシェアしたところ、とても楽になったと喜んでおります。私は腰椎ヘルニア、脊柱管狭窄症のあとに半月板断裂となり、健常なはずのもう片方の膝が水が溜まり痛みで腫れ上がるようになって諦めておりましたが、こちらで偶然鵞足炎の動画を見つけたことで、目の前が明るくひらけて参りました。何でも諦めずに方法を探し続けてみるものだと本当に嬉しく思っております。長年の立ち仕事で酷使してしまったのか、足の裏に棘のようなものが出来たことも（削ってもまたなると言われたので放置して耐えました）。その時その時面倒でも、疲れも溜めないことが大切なのですね。本当に感謝致します。
@@lazymika8693 さんお力になれて良かったです😊毎日のケアが大事なので、良かったら続けていただけると嬉しいです！宜しくお願い致します✨
@@-ao-1449 先生、お忙しい中お返事ありがとうございます。はい、毎日膝のケアをしています。腰はこんなにもボロボロにも関わらず何とかなりそうで、残るはやはり足です。体重がかなり増えたことも膝の治癒を妨げているのだろうと思いますが頑張ります。
痛みも何の前触れもなく突然膝に水が溜まりました整形外科でレントゲンを撮ると変形性膝関節症といわれ水を抜いてヒアルロン酸注射をすることに水を抜いても病院からの帰り道ですでにまた溜まり始め根本的になんだろうとMRIを撮り、内側の半月板も潰れていたため骨切りの手術を勧められました。怖いし仕事もできなくなるし、なんとか治せないかと動画をいろいろ探していました痛みはありませんので、こちらの方法を試してみます。
@@chimchim7036 さん是非続けてみて下さい😊
少し前から膝が痛くなり、正座が出来なくなってきました。多分水が溜まってきたのでは…と思い整形外科か？水を抜いても再発する、と聞いていたのでリンパ流しがいいと思いこちらを試してみました。少しだけ正座が出来るかも。登録して続けてみようと思います。
登録ありがとうございます！他の動画ももし良かったら試してみてください^_^
待ってます😌🙇🏽♂️
先生水が減って来ました。有り難う御座います。
水が減ってきて本当に良かったですね☺️✨
先生返信ありがとうございます。膝の水は少しなくなったきはしますが、まだ立ち仕事をしたり、少し歩くと水が溜まります。
膝裏だけでなく足首も一緒に緩めるともう少し楽になるかもしれませんね😊
右膝の後ろに水風船が入ってるような固まりがあります今の所痛みは無いですが気になります水抜きたいです！
左膝ですが…どうしたら水がたまらなくなるか…詳しくて分かりやすい説明ありがとう御座いましたこの動画なら私にも出来そうです！他にも見て、出来そうなものをどんどんやっていきたいと思いました！長く歩いたときなどは、膝が痛くなります！足首も関節症らしいので、それも、動画があればやりたいと思っていますので…これからも優しい動画を楽しみにしています🙆
今度足首を緩める動画を出すので、お身体に合うか試してみて下さい✨
待ってまーす！宜しくお願いします🙇♀
危険な道のりもないですし、ポイントも船長が教えてくれますよ！！人のトラブルも少なく釣果も出しやすいと思うので行ってみてはどうでしょうか！
マッサージしたら水が抜けました！ありがとうございました！
ありがとうございます。大感謝です。病院からは「毎日歩くように」と言われていたのですが痛くて歩くにも杖を使っていました。この動画を見て１週間続けてみたところ、しこりが小さくなってきて痛みも軽減されてきました。以前は寝ていても寝返りの時に痛くて目が覚めてしまっていたのが、最近は眠れるようになってきました。これからも続けていきます。本当にありがとうございました。
痛みが強いなら毎日歩かない方がいいです💦悪化する可能性があるので無理に歩かない方がいいですよ😊少しでも楽になって良かったです✨是非続けてみて下さい😋
大変、役立ちました、
ありがとうございます😊
何日ぐらいで効果ありますか？
変形性膝関節症で軟骨のかけらが刺激して水が溜まると聞きました。その場合でもこちらのケアは効果ありますか？
膝の裏に水が溜まっています。どうしたら減るのでしょうか。
膝周辺の循環を良くして、膝への負担を減らすように調整を受けたりすると良くなりますよ😊
@@-ao-1449ありがとうございます。試してみます。
すごいですね動画見ながら、体操した後膝が軽くなりました😃
楽になったなら良かったです😋
初めまして、いつもいお話ありがとうございます。私の場合は膝の内側(お皿の後ろ)に水が溜まっているとの事なのですがどのようにしたら良いのでしようか?!…お手数おかけしますが宜しくお願い致します！
熱感があるようでしたらまずは冷やすことをおすすめします😊もし無いようでしたら動画を試してみてください🙆♀️
左の足の親指が腫れてます。一週間以上たってます。何が、原因ですか
すいません💦その症状は状態を見てみないとなんとも言えません🙇♀️
ＰＲPして下さいねと、言われたが、再生医療する前は水を抜いてからに、したほうが？良いでしょうか?～?😢
見てないのでなんとも言えませんが、お医者さんの診断を優先にしてみて下さい😊
痛む時ローズマリーやマコモやシナモン風呂でお願い申します🙏✨❣️
先日から膝付近が痛みや膨らみが出て 薬草やオイルマッサージやリンパ流しなど色々試して少し楽になったところでした1日2万歩歩くことが週に２日あるので毎日 動画見ながらマッサージやってみます足が緊張しているのでしょうね71歳です😊
ありがとうございま 10:30 す
膝の裏に水が溜まるベーカー嚢腫なのですが、同じようにしても大丈夫でしょうか？
悪化しなければ大丈夫です😊楽になるか試してみてください🙆♀️
マッサージした足が凄く軽くなった感じがしました✨ありがとうございました(^.^)
楽になったなら良かったです^_^
怪我をしてからどれくらいで競技に復帰しましたか？自分も最近後十字靭帯を損傷してあと少しで総体があるので、医者からは出る希望があるなら運動する時はテーピングで固めてするようにと言われ、手術や固定などの処置は何もなく、経過を待つのみになると思います。総体には出たいですが、今の現状膝が伸び切らないし、曲げようとすると水が溜まっているせいか重く、少ししか曲がりません。試してはないですが絶対走れないと思います。そこのクリニックにはリハビリで一週間に一回ほどしか通えないと思います。今自分が何をしたら良いのか分かりません。投稿主さんの経験から教えてくれればと思います。
状態が全く一緒という訳ではないのであくまでも参考ですが、僕は3〜4ヶ月で復帰する事ができました！僕も歩くのですら痛くて引きずっていましたが少しずつ良くなりましたよ^_^膝以外の部分を緩めて膝の可動域を改善する方法もあるかと思います！
@@-ao-1449 ありがとうございます。
２ヶ月前から膝に水が溜まってしまい注射をしたくなくて色々探しているうちにこの動画に出会いました｡実践させてもらいまだ２日目ですが大きさは変わらない感じですが膝が曲がりやすく歩きやすくなってきたような気がするのでお陰様で水がぬけてきているのかな？？と感じます。それを整体の先生に話すと自然に抜けることはないから仕事もあるしさっさと注射でぬいたほうがいいと言われました。このやり方で完治は難しいんでしょうか？やはり２ヶ月も前から溜まっていて膝の横も下も溜まっているなら抜きにいったほうがいいですしょうか？
溜まってパンパンに水が溜まってしまっているなら一度抜いてみてもいいと思いますよ😊水が抜けない理由は色々ありますが、循環を良くして膝への負担を減らす調整をすると自然に抜ける方もいらっしゃいますよ🙆♀️
@@-ao-1449 返信ありがとうございます🌞 注射が凄い苦手なのと、水を抜くと曲がるようになるから多分また無理できてしまって炎症しそうなので、できれば注射で抜きたくないんです｡😞自然に抜けるのが可能ならば教えていただいたとおり、循環を良くして自然にぬけるように動画を見て毎日実践させてもらいます✨💪💪💪
そうなんですね😊溜まり続けるのでしたら膝周辺の循環を良くするのも大切ですが、股関節や足首などを調整して膝に負担がかかりにくくすることも必要な場合があるので、施術をうけたりケアしてみるといいと思います😋
@@-ao-1449 10:45
簡単にできそうです。一日、何回、いつごろがいいでしょうか？
1日可能であれば朝昼晩続けてみて下さい😊
１日何回位をするてよいでしょうか。
一日2〜3回くらいですね😊
直ぐには水は抜けませんよ😂
よかつたです
@@河内千佳子 さん少しでも楽になったなら良かったです😊
猫www
整体
海外に住んでいて病院では注射で水を抜くと言う方法を行っていないのでこちらの動画を見て毎日行った結果、大量の膝裏の水がほとんど無くなって来ました‼️膝の痛みもあるので他の動画のマッサージも並行して行っています。良い動画を本当に有難うございます。これからもよろしくお願いします。
初めてコメントさせていただきます。
88歳の母のために、動画で勉強させていただいていたのですが…。
私も、左の膝が…💦
炎症起こしているようで、腫れてる❔
熱も持ってる❔
急いで、この動画の通りに１回だけやったのですが、なんと‼️
冷やしたかのように、スーっとしてきました👀‼️
続けてみます。ありがとうございます🤗
お力になれたなら良かったです😊今後も動画を上げていきますので宜しくお願い致します！
私は左の膝裏が水が溜まってしまったので痛かったのでなにかないかなとユーチューブを見たら水が抜くことができると言っていたのでやってみたら楽になりました、いい情報有難うございます。😂
先生の動画を拝見するようになって毎日実戦しています。とても楽になってます。半月板損傷と言われてから、介護職員なのに、座る事が出来なくてこまっています。１日も早く正座や座り込みが、出来るようになりたいです。まだまだ暑そうです。体調気をつけて下さいね。
見ていただきありがとうございます😊楽になって良かったです✨頑張りましょう☺️
ありがとうございます。頑張って介護仕事もう少し頑張ります‼️
@@山本真由美-k7d3s さん
応援してますね✨
先生の動画見ながらマッサージをしたら痛みが少し和らぎました。毎日動画を見ながらマッサージをやりたいと思います。ありがとうございました。
見ていただきありがとうございます😊
とにかく水が他に流れてほしくてこの動画を毎日みてやってます
こんにちは 先生の動画殆ど色々 0:39 毎日させて頂いております😮 二か月以上になります。左の膝が右に比べてはれてるような感じでしたが今は殆ど同じ大きさになりびっくりしています‼️ ずっと続けさせて頂きます本当に感謝しかありません。とっても分かりやすくありがたいでーす。有難うございます🙏
お力になれて良かったです^_^是非続けてみてください！
お友達にも色んな先生の動画をメモに保存して送ってあげたらとても喜んでいました。有難うございます。
見て頂きありがとうございます!!
ランニング後の
膝の違和感が楽に取れてきました。
膝周りが、重苦しく曲がらなかったのが、この動画の通りやってみると、曲がるようになりびっくりしました！
@@オイスターミユキ さん
少しでもお力になれて嬉しいです😊
繰り返し行えばいいのですか？
@ さん
そうですね😊動画より少し長めに行っても大丈夫ですよ！
ありがとうございます。さっそく、動画を見ながら頑張ってマッサージを続けていきます。 🍀
良かったら続けてみて下さい😊
脹脛が…パンパンに張って痛いです
試してみます
ありがとうございます
@@ෆKෆ-b3i さん
是非試してみてください😊
配信法も感じも良いですよ〜👍 一回で大夫軽くなりましたー😃 皆を救うヒーローですね❣️ 有難うございます🙏☘️💕
見ていただきありがとうございます😊
こんばんは😃🌃さっそく先生からのコメントありがとうございます。まだ初めたばかりで、年齢的なことも、あると思いますが、先生の動画見て続けていきたいと思いいます。
痺れが、緩和してきました。
ありがとうございました
見ていただきありがとうございます😊
助かりました施術をしなくて😵💧良かった✨➰😃です
お力になれて良かったです😊
わかりやすく説明
ありがとうございます。
やってみます
先生の動画のおかげで、今日で5日目ですが、どんどん足の状態が良くなってきました。
膝まわりがバーーンと張って水がたまり、時々ふくらはぎがつり、足指とこうにかけてもつることがありました。
足もむくみ、ひどかったのですが、真面目にこちらの動画を実践してみましたら、ビックリするほど効果があり、感謝しております。
これからも、続けて行きたいです。
ありがとうございます!
しっかりポイントを掴んで緩めれば変わりますよ😊良くなって良かったですね✨
即効性が在りました
ありがとうございます
お力になれて良かったです😊
今回も楽しさ伝わる動画でした。
見ていただきありがとうございます😊
とても良くなりました。
解ってやるのと、何となくやるのでは、効果が違いますね✨
ありがとうございます。
ちゃんとポイントを掴めば変わりますよ😋👍
先生！楽になりました😆膝が曲がりづらくて困ってました。ありがとうございました😊
楽になって良かったです😊続けてみてください✨
チャンネル登録しました😊正座が出来ないので､頑張ります〜ありがとうございました
チャンネル登録ありがとうございます^_^
他の動画を見て色々やってみたけどここまですぐにやってみて楽になったのは初めてです。
これからも続けていきたいと思います。
楽になったのでしたら良かったです^_^頑張って続けてみて下さい!!
@@-ao-1449 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊らるす？😮
こんばんは😃🌃。初めまして。いま私も、膝に水がたまって、痛くて病院に通っているけれど、なかなかよくなりません、たち仕事をしているからかもしれませんが、先生のこの動画を見て、さっそくしてみたいと思いました。
是非続けてみてください✨
一緒にやってみただけでとっても楽になりました😊
ありがとうございます。
お力になれて良かったです😊
今私もお水を 一度抜いたのですが 後の調子が膝が悪いので この方法を教えてくださってありがとうございました
配信法、感じもとってもいいです❣️ 一回で膝が少し軽くなりましたー😃 皆を救うMr.ヒーローですね👍 大変有難うございました🙏☘️💕
このセットを１日何回すればいいですか？教えてください🙏
有難う御座いました。
又、教えてください。
承知しました😊
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救世主ですね🙏
登録ありがとうございます😊✨そう言っていただけると嬉しいです🙆♀️
先生階段を下りたり上る時に上手く出来ませんどうしたらいいですか？教えていただきたいてす。
がんばって、はじめます。
整形外科が遠くなったことで、水が溜まってももう放置してます。気持ち良いですね✨。
リラックスできますよね😊👍
@@-ao-1449
先生、先日は本当にためになる動画をありがとうございました。母にもシェアしたところ、とても楽になったと喜んでおります。私は腰椎ヘルニア、脊柱管狭窄症のあとに半月板断裂となり、健常なはずのもう片方の膝が水が溜まり痛みで腫れ上がるようになって諦めておりましたが、こちらで偶然鵞足炎の動画を見つけたことで、目の前が明るくひらけて参りました。何でも諦めずに方法を探し続けてみるものだと本当に嬉しく思っております。長年の立ち仕事で酷使してしまったのか、足の裏に棘のようなものが出来たことも（削ってもまたなると言われたので放置して耐えました）。その時その時面倒でも、疲れも溜めないことが大切なのですね。本当に感謝致します。
@@lazymika8693 さん
お力になれて良かったです😊
毎日のケアが大事なので、良かったら続けていただけると嬉しいです！
宜しくお願い致します✨
@@-ao-1449
先生、お忙しい中お返事ありがとうございます。はい、毎日膝のケアをしています。腰はこんなにもボロボロにも関わらず何とかなりそうで、残るはやはり足です。体重がかなり増えたことも膝の治癒を妨げているのだろうと思いますが頑張ります。
痛みも何の前触れもなく突然膝に水が溜まりました
整形外科でレントゲンを撮ると変形性膝関節症といわれ
水を抜いてヒアルロン酸注射をすることに
水を抜いても病院からの帰り道ですでにまた溜まり始め
根本的になんだろうとMRIを撮り、内側の半月板も潰れて
いたため骨切りの手術を勧められました。
怖いし仕事もできなくなるし、なんとか治せないかと
動画をいろいろ探していました
痛みはありませんので、こちらの方法を試してみます。
@@chimchim7036 さん
是非続けてみて下さい😊
少し前から膝が痛くなり、正座が出来なくなってきました。多分水が溜まってきたのでは…と思い整形外科か？
水を抜いても再発する、と聞いていたのでリンパ流しがいいと思いこちらを試してみました。
少しだけ正座が出来るかも。
登録して続けてみようと思います。
登録ありがとうございます！他の動画ももし良かったら試してみてください^_^
待ってます😌🙇🏽♂️
先生水が減って来ました。有り難う御座います。
水が減ってきて本当に良かったですね☺️✨
先生返信ありがとうございます。
膝の水は少しなくなったきはしますが、まだ立ち仕事をしたり、少し歩くと水が溜まります。
膝裏だけでなく足首も一緒に緩めるともう少し楽になるかもしれませんね😊
右膝の後ろに水風船が入ってるような固まりがあります
今の所痛みは無いですが気になります
水抜きたいです！
左膝ですが…
どうしたら水がたまらなくなるか…詳しくて分かりやすい説明ありがとう御座いました
この動画なら私にも出来そうです！他にも見て、出来そうなものをどんどんやっていきたいと思いました！
長く歩いたときなどは、膝が痛くなります！
足首も関節症らしいので、
それも、動画があればやりたいと思っていますので…
これからも優しい動画を楽しみにしています🙆
今度足首を緩める動画を出すので、お身体に合うか試してみて下さい✨
待ってまーす！
宜しくお願いします🙇♀
危険な道のりもないですし、ポイントも船長が教えてくれますよ！！人のトラブルも少なく釣果も出しやすいと思うので行ってみてはどうでしょうか！
マッサージしたら水が抜けました！ありがとうございました！
お力になれて良かったです😊
ありがとうございます。大感謝です。
病院からは「毎日歩くように」と言われていたのですが痛くて歩くにも杖を使っていました。
この動画を見て１週間続けてみたところ、しこりが小さくなってきて痛みも軽減されてきました。
以前は寝ていても寝返りの時に痛くて目が覚めてしまっていたのが、最近は眠れるようになってきました。
これからも続けていきます。本当にありがとうございました。
痛みが強いなら毎日歩かない方がいいです💦悪化する可能性があるので無理に歩かない方がいいですよ😊
少しでも楽になって良かったです✨是非続けてみて下さい😋
大変、役立ちました、
ありがとうございます😊
何日ぐらいで効果ありますか？
変形性膝関節症で軟骨のかけらが刺激して水が溜まると聞きました。その場合でもこちらのケアは効果ありますか？
膝の裏に水が溜まっています。どうしたら減るのでしょうか。
膝周辺の循環を良くして、膝への負担を減らすように調整を受けたりすると良くなりますよ😊
@@-ao-1449ありがとうございます。試してみます。
すごいですね
動画見ながら、体操した後
膝が軽くなりました😃
楽になったなら良かったです😋
初めまして、いつもいお話ありがとうございます。私の場合は膝の内側(お皿の後ろ)に水が溜まっているとの事なのですがどのようにしたら良いのでしようか?!…お手数おかけしますが宜しくお願い致します！
熱感があるようでしたらまずは冷やすことをおすすめします😊もし無いようでしたら動画を試してみてください🙆♀️
左の足の親指が腫れてます。一週間以上たってます。何が、原因ですか
すいません💦その症状は状態を見てみないとなんとも言えません🙇♀️
ＰＲPして下さいね
と、言われたが、再生医療する前は水を抜いてからに、したほうが？良いでしょうか?～?😢
見てないのでなんとも言えませんが、お医者さんの診断を優先にしてみて下さい😊
痛む時ローズマリーやマコモやシナモン風呂でお願い申します🙏✨❣️
先日から膝付近が痛みや膨らみが出て 薬草やオイルマッサージやリンパ流しなど色々試して
少し楽になったところでした
1日2万歩歩くことが週に２日あるので
毎日 動画見ながら
マッサージやってみます
足が緊張しているのでしょうね
71歳です😊
ありがとうございま 10:30 す
膝の裏に水が溜まるベーカー嚢腫なのですが、同じようにしても大丈夫でしょうか？
悪化しなければ大丈夫です😊楽になるか試してみてください🙆♀️
マッサージした足が凄く軽くなった感じがしました✨ありがとうございました(^.^)
楽になったなら良かったです^_^
怪我をしてからどれくらいで競技に復帰しましたか？
自分も最近後十字靭帯を損傷してあと少しで総体があるので、医者からは出る希望があるなら運動する時はテーピングで固めてするようにと言われ、
手術や固定などの処置は何もなく、
経過を待つのみになると思います。
総体には出たいですが、今の現状膝が伸び切らないし、曲げようとすると水が溜まっているせいか重く、少ししか曲がりません。
試してはないですが絶対走れないと思います。そこのクリニックにはリハビリで
一週間に一回ほどしか通えないと思います。
今自分が何をしたら良いのか分かりません。
投稿主さんの経験から教えてくれればと思います。
状態が全く一緒という訳ではないのであくまでも参考ですが、僕は3〜4ヶ月で復帰する事ができました！僕も歩くのですら痛くて引きずっていましたが少しずつ良くなりましたよ^_^
膝以外の部分を緩めて膝の可動域を改善する方法もあるかと思います！
@@-ao-1449 ありがとうございます。
２ヶ月前から膝に水が溜まってしまい注射をしたくなくて色々探しているうちにこの動画に出会いました｡実践させてもらいまだ２日目ですが大きさは変わらない感じですが膝が曲がりやすく歩きやすくなってきたような気がするのでお陰様で水がぬけてきているのかな？？と感じます。それを整体の先生に話すと自然に抜けることはないから仕事もあるしさっさと注射でぬいたほうがいいと言われました。
このやり方で完治は難しいんでしょうか？やはり２ヶ月も前から溜まっていて膝の横も下も溜まっているなら抜きにいったほうがいいですしょうか？
溜まってパンパンに水が溜まってしまっているなら一度抜いてみてもいいと思いますよ😊水が抜けない理由は色々ありますが、循環を良くして膝への負担を減らす調整をすると自然に抜ける方もいらっしゃいますよ🙆♀️
@@-ao-1449
返信ありがとうございます🌞 注射が凄い苦手なのと、水を抜くと曲がるようになるから多分また無理できてしまって炎症しそうなので、できれば注射で抜きたくないんです｡😞
自然に抜けるのが可能ならば教えていただいたとおり、循環を良くして自然にぬけるように動画を見て毎日実践させてもらいます✨💪💪💪
そうなんですね😊
溜まり続けるのでしたら膝周辺の循環を良くするのも大切ですが、股関節や足首などを調整して膝に負担がかかりにくくすることも必要な場合があるので、施術をうけたりケアしてみるといいと思います😋
@@-ao-1449 10:45
簡単にできそうです。一日、何回、いつごろがいいでしょうか？
1日可能であれば朝昼晩続けてみて下さい😊
１日何回位をするてよいでしょうか。
一日2〜3回くらいですね😊
直ぐには水は抜けませんよ😂
よかつたです
@@河内千佳子 さん
少しでも楽になったなら良かったです😊
猫www
整体